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Plauderecke => Off-Topic => Thema gestartet von: jodie am Mai 22, 2014, 07:26:51 Vormittag
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Tach die Herren,
ich hätte eine Frage...
Und zwar.. nach meiner nun zweiten Bandscheiben OP bin ich zur Zeit noch Schach matt und darf meine Bella nicht bewegen.
Da ich aber gerne wieder (schnellstmöglichst :-) ), auch wenn nur eine kleine Runde, drehen möchte, habe ich gedacht das ein
Rückenstützkorsett oder Rückenstützgürtel hier sinnvoll und behilflich sein könnte.
Daher die Frage.. hat einer von Euch zufällig Erfahrungen hierzu?
Welcher wäre hier am sinnvollsten?
Danke Euch...
Gruß
Jo
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Solche Gedanken sind normal.
Hatte mir auch vor meinem künstlichen Hüftgelenk große Sorgen gemacht ob ich wieder auf die Sitzbank komme...
Deshalb viel Training für starke Muskeln und die Bella rennt wie früher.
Gruß Peter
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Hi denke das wäre eher eine Frage für deinen Orthopäden.
Gruß Burli
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Muskulatur aufbauen, und nochmal Muskulatur aufbauen, solche Stützen sind eher kontra produktiv, Muskeln haben nichts mehr zu tun!
Bin seit gut 28 Jahren am Rückenmuskel erhalten und aufbauen ;D
Gruß Walle
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Tach die Herren,
ich hätte eine Frage...
Und zwar.. nach meiner nun zweiten Bandscheiben OP bin ich zur Zeit noch Schach matt und darf meine Bella nicht bewegen.
Da ich aber gerne wieder (schnellstmöglichst :-) ), auch wenn nur eine kleine Runde, drehen möchte, habe ich gedacht das ein
Rückenstützkorsett oder Rückenstützgürtel hier sinnvoll und behilflich sein könnte.
Daher die Frage.. hat einer von Euch zufällig Erfahrungen hierzu?
Welcher wäre hier am sinnvollsten?
Danke Euch... Gruß Jo
hi, dann schau doch mal hier vorbei http://www.ortema.de/de/ (http://www.ortema.de/de/) gruss Udo
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Denke auch, die beste Rückenstütze wird die Muskulatur sein. Also gibt es nur eins!
Trainieren und nochmals trainieren für das Mopedfahren.
LG
Peter
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Ich kann dieses Thema sehr gut nachvollziehen, da ich selbst 2 BS – Vorfälle mit meinen noch jungen 30 Jahren habe….diese versuche ich jedoch mit Muskelaufbau (gar nicht so einfach wenn man erstmal schmerzen hat) und viel Durchhaltekraft unoperiert zu lassen…. :-X
Mit einer Stütze habe ich es schon probiert…..für weite Touren ist es eine deutliche Erleichterung… ???...jedoch stimme ich Walle voll und ganz zu, es ist keine Dauerlösung!!! :-\
Ich dachte Anfangs auch, dass die MTS komfortabler für den Rücken ist….., weit gefehlt, durch die aufrechte Sitzposition neigt man bei längere Fahrt zum „Einknicken“ in die Schonposition….!
Auch wenn ich jetzt wahrscheinlich an den Marterphal >:( gehängt werde, weniger Rückenprobleme gibt es z.B. bei der Ducati Streetfighter………(jaja, hartes Sportliches Mopped usw. :o) Aber.. : durch die leicht nach vorne gebeugte Sitzposition wird das Eigengewicht auch auf die Handgelenke zum Teil übertragen und die Wirbelsäule bleibt dabei auch grade….(jaja, ich weiß, wenn man den Helm auf den Tank legt, dann natürlich nicht… :P)
Ich selbst bin 1,84 cm groß, und kann aus eigener Erfahrung sagen, rein Rückentechnisch geht’s mir auf der Streetfighter 1098 deutlich besser…. 8) ;D
….um den Marterphal zu umgehen, bleibt meine Multi natürlich meine 1te Wahl in der Garage.. :P ;D
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Bin auch BS geschädigt mit einer OP und kann die Vorredner nur unterstützen zum Thema Training. So sehr ich verstehen kann, dass Du möglichst schnell wieder fahren möchtest, würde ich nichts überstürzen. Ich hatte in der Familie einen Fall von" zu früh wieder aufs Pferd" und kurz darauf kam die nächste OP. Wo bei reiten sicher noch mehr belastet als Moped fahren.
Ich drück Dir die Daumen, dass Du bald wider fit bist.
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Hallo Jodie
ich habe als erstes den Lenker weiter "nach vorne verdreht", damit er weiter von der Sitzposition weg ist.
(Windschild und Halterung beachten, damit Du nicht mit dem Lenker dranschlägst)
Dadurch habe ich mehr Spannung im Rücken und sitze eindeutig nicht mehr in Rundrückenstellung.
Ist für mich deutlich angenehmer. Ich hatte vorher einen Supersportler ungerüstet auf Superbikelenker (wenn die Wanne zu groß wird, werden die Arme zu kurz :laugh: :laugh:)
Eventuell auch andere Lenkerkröpfungen probieren, damit Du mit mehr Spannung und nicht mit Rundrücken auf dem Moped sitzt.
Ich kann DuKa84 also nur bestätigen, dass man bei Sportlern Rückenschonender sitzt.
ciao Peter